Diät - Ich habe es geschafft...  (2/3)

Helmut Essl

32 Jahre aus Wien, Inhaber einer Firma für Krankenhausbedarf, hatte einen absoluten Tiefpunkt: gestresster Unternehmer, Scheidung, 100 kg schwer. Da las er über Erfolge mit der Mond-Diät. Er kaufte sich die Monduhr, stellte seine Ernährung um, begann mit leichtem Jogging und nahm innerhalb von 4 Monaten 23 kg ab.

Heute ist Helmut Essl noch erfolgreicher im Beruf und fühlt sich einfach rundherum wohl. „Ein bisschen Disziplin gehört dazu“ sagt er, „aber man muß einfach dabei bleiben“.  

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